ПОЧЕМУ УПРАЖНЕНИЯ ЦИГУНА МОГУТ СПОСОБСТВОВАТЬ ТОМУ, ЧТОБЫ КОРА ГОЛОВНОГО МОЗГА ВЫПОЛНЯЛА ФУНКЦИЮ ПРЕ
[info]alexey_meledin
ПОЧЕМУ УПРАЖНЕНИЯ ЦИГУНА МОГУТ СПОСОБСТВОВАТЬ ТОМУ, ЧТОБЫ КОРА ГОЛОВНОГО МОЗГА ВЫПОЛНЯЛА ФУНКЦИЮ ПРЕДОХРАНИТЕЛЬНОГО ТОРМОЖЕНИЯ

Изменения в настроении человека имеют определенную тесную связь с частотой и амплитудой биотоков мозга. Когда возбуждаются отрицательные или положительные эмоции, фиксируются быстрые волны с низкой амплитудой. Когда эмоции больного ровные и спокойные, регистрируются медленные волны. Для того чтобы изучить влияние упражнении цигуна на функции головного мозга, зарубежные ученые провели исследование энцефалограмм и установили, что у обычного человека в трезвом состоянии записывается большое количество волн высокой частоты с низкой амплитудой, синхронизация плохая. Read more... )
http://www.bibliotekar.ru/448/25.htm

Руководитель исследования
[info]alexey_meledin
Руководитель должен следовать важнейшему принципу:
"каждый участник исследовательского коллектива (за исключением технического персонала – лаборантов и т.д.) должен иметь самостоятельный участок научной работы – самостоятельную тему исследования, целиком за нее отвечать и самостоятельно распоряжаться ее результатами, в том числе публиковать их под своим именем. Только в этом случае члены исследовательского коллектива будут работать с полной отдачей."

Рефлексия
[info]alexey_meledin
«Рефлексия (лат.reflexio – обращение назад) – это:
· принцип человеческого мышления, направляющий его на осмысление и осознание собственных форм и предпосылок;
· предметное рассмотрение самого знания, критический анализ его содержания и методов познания;
· деятельность самопознания, раскрывающая внутреннее строение и специфику духовного мира человека».
Read more... ).</div>

Результаты нашей деятельности
[info]alexey_meledin
См. http://www.membrana.ru/articles/global/2009/09/17/154700.html ....

Встреча в лесу
[info]alexey_meledin
Было дело... Шел в субботу по лесу в Орехово, что в 60-ти километрах от Санкт-Петербурга. Шел небольшой дождь, путь которым я выбирался с окольной дороги был мне знаком. Когда поднялся в гору, меня приветственной фразой остановил мужик. Рядом с ним стояла бутылка водки, да закуска. Будучи непьющим водку уже около 10-ти лет, я согласился просто составить ему компанию, покамест и самому перекусить.
Мужик оказался интересным. Одним из его заявлений было то, что в тех местах он без вылазно находился до 7-ми месяцев. При этом без палатки и без спальника. Это немного открыло мне глаза на то, каким образом можно находиться в лесу достаточно длительное время - на все свои хитрости. Так, например, при небольшом дожде ночевка под елкой - приемлимое дело, а к комарам тело адаптируется в течении двух недель.
Вопрос "Зачем проводить столько времени в лесу?" я не задавал, но ряд Бомжовских привычек явно в лесу становится нормой. Так, например, подбирать еду за туристами (картошку, хлеб, масло)... Хотя мужик Бомжом не показался - одежда нормальная, бритый, да и говорил что на еду набирал охотой, да рыбалкой.
Мне же просто было любопытно послушать этого человека и его маленькие байки, которые конечно же были приукрашены, как это все люди делают..... Откровением стало наличие у него четверых пацанов, развода с женой.... , достаточно редкой производственной профессии (видать ПТУ), да навыков шиться золотом (Заказы Церковные выполнять).... 

Встреча оставила тройственное впечатление.... Зовут Владиславом... Кто встретит - передавайте привет. 

Osho. The Great Pilgrimage: from here to here, pp. 75-78
[info]alexey_meledin

...И мир все больше и больше интересуется медитацией. Не за горами тот день, когда медитация станет вашим окончательным образованием. Ваше обычное образование посвящено внешнему. Медитация будет образованием о внутреннем, о вашей внутренней сущности.
Конечно, это займет некоторое время, потому что будет много обманов; будет много притворщиков, фальшивых пророков, техников. Вам нужно понять разницу между медитирующим и человеком, знающим технику медитации; он сам не медитирует – он техник.
Например, я не видел здесь Дулари; она – одна из моих старых попутчиц. Сегодня я поинтересовался, что случилось с Дулари, и услышал, что она была в медитационном лагере одного человека. Этот человек крайне глуп. Но он знает технику, в этом нет сомнений. Он был в Бирме... а в Бирме... Read more... )

Искусство жизни: медитация Випассана
[info]alexey_meledin
<tr style=""><td style="padding: 0.75pt;">

Каждый из нас стремится к миру и гармонии, это именно то, чего нам недостает в жизни. Время от времени все мы испытываем беспокойство, раздражение, дисгармонию, страдание; и когда человек страдает от беспокойства, свои страдания он не держит в себе. Read more... )


Випассана (часть 2)
[info]alexey_meledin

Искусство осознания

С каждым часом практики випассаны осознание реальности настоящего момента становится яснее и яснее, беспристрастное осознание себя, своего тела, ощущений в теле открывает пред тобой новый мир. Мир, который нельзя понять на уровне интеллекта, путем философствований и эзотерических бесед после очередной психоделической практики, да и в результате самой практики тоже, но который можно реально осознать на уровне своего личного опыта наблюдения за процессами, происходящими в грубоматериальном (физическом) теле, а в дальнейшем – и в психике. Другими словами, ты отслеживаешь связь между телом и сознанием, сознанием и телом.
Read more... )


Випассана (часть 1)
[info]alexey_meledin

Каждый человек стремится к миру и гармонии. Это именно то, чего нам недостает в жизни. Время от времени все мы испытываем беспокойство, раздражение, дисгармонию, страдание. И людям очень трудно держать свои страдания в себе – они их распространяют на окружающих, пытаясь облегчить себе жизнь. Атмосфера вокруг несчастного человека наполняется беспокойством. Любой, кто входит с ним в контакт, становится раздраженным, взволнованным. Но так быть не должно. Нужно жить в мире с собой и в мире со всеми людьми. В конце концов, человек есть существо социальное – он должен существовать в обществе, жить и работать с другими людьми. Read more... )


Брест
[info]alexey_meledin
Когда-то в детстве мне попала в руки повесть Бориса Васильева, повествующая о защитниках бресткой крепости. Тогда я читал это как откровение. Я до сих пор помню ее конец, когда последний из выживших, через полгода после начала войны, вышел из казематов и подвалов, но не сдался внутри. С современных позиций, подобного рода поступок - нечто невообразимое. Я незнаю то, насколько это реально было - незнаю. Может быть и не было ничего подобного, но я лично попал под впечатление данной повести, будучи мальчишкой. Попал под впечатление одной простой вещи - неизбежности смерти. А коли - пора умирать кому, так светлая ему память, озаряемая результатами его деяний.

полу-проза )

Сдается комната. м. Черная речка
[info]alexey_meledin
Сдается комната. 18 кв.м. м. Черная Речка (800 м. пешком, транспорт дом.Лесная, Пионерская, Мужества). Адрес: Ланское шоссе д.25, 5-й этаж. Цена:9.500 + ~1.500 за коммунальные платежи. Хозяева просят оставлять залог за месяц вперед. В другой комнате живетмужчина - спокойный, нормальный. Хозяева - хорошие. Ищут съемщика второй комнаты - одну девушку/женщину или мужчину (русских). Без пристрастия к алкоголю,с высшим образованием, предпочитающую(его) спать по ночам. С жильцом другойкомнаты легко договориться. Отношения с хозяевами - доверительные. Комнатупокажет жилец другой комнаты, после чего - переговорить с хозяином.Из условий:(в комнате) два платяных шкафа, две кушетки, стол, тумбочка, зеркало,палас, журнальный столик. Мебель старая. Касательно интернет - можно подключить(Corbina, Silvernet). (сама квартира) без нового ремонта, сантехника рабочая, холодильник,телевизор, железная дверь. Условия в целом лучше чем в среднестатичнойкоммуналке. Стиральной машины нет, поставить сложно. Газовая плита. Кухня 6-7 м.кв. В соседних квартирах не шумят.Музыки по ночам нет. Окна - во двор. Магазины, транспорт - все в 3-5 минутах.Зимой в квартире тепло, летом немного душно. Эл. чайник, обогреватели - неиспользуют, так как вырубает пробки. Хозяева меняли трубы, готовы поменятьсантехнику по минимуму.

Пишите или звоните +7 (950) 030-73-18, Алексей. Не агенство

Публикация резюме
[info]alexey_meledin
При публикации резюме на таких ресурсах как HeadHunter.ru, JobList.ru и Job.ru столкнулся с необходимостью писать резюме под ими же заявленную форму и удовлетворять заявленным в ихнем механизме публикации резюме - полям.
Иногда подобного рода форматирование информации создает определенные неудобства, если есть потребность логически и стилистически сформировать последовательно читаемый текст. Как вариант - можно указать лишь верхушку резюме в формах и дать ссылку на файл с резюме расположив его где-нибудь на свободном ресурсе files.mail.ru. Это полезно тогда, когда ресурс не дает возможности закачать резюме в виде документа или презентации.

Home